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每年12月3日為國際身心障礙者日(International Day of Persons with Disabilities)。HOVA社團法人台灣視覺希望協會所推動的i-AIM APP大家都體驗過了嗎?HOVA所舉辦「我是眼睛代理人」活動,好獎好禮等著你!活動延長至12/17(日),請看以下的YouTube影片,動動腦筋思考,一起來共襄省舉吧!
https://youtu.be/k1OdXPZCe2k

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希望大家在積極治療眼睛的過程中,也要降低使用眼睛的頻率,「社團法人台灣視覺希望協會」現在在招募眼睛代理員志工囉!給予的口述影像培訓,我們周遭的家人或朋友便有機會上線服務青光眼以及其他視力不方便的朋友。無論是還在唸書,或者繼續工作,不一定全部都得放棄,因為放棄後要再回去學校或職場更困難,積極接受治療同時學習新知減輕眼睛的壓力,和未來的擔憂。
以下是一些參考的相關資料:

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社團法人台灣視覺希望協會 ‧ 入會相關須知

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社團法人台灣視覺希望協會章程
第一章 總  則

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本會為依法設立、非以營利為目的之社會團體,宗旨為藉由國內外醫療研究資訊的分享,協助視覺病患及其家屬在探索中看見康復的希望,在身心靈調適的過程中,以積極的態度面對未來,並匯集眾人之力,將這康復希望及早實現。

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承蒙各界愛心人士長期關照,讓所有視力受損的視障朋友與他們的家人,都在康復的過程中充滿希望與祝福!視望會長期開班陪伴視障朋友,在官網及官方部落格推出「愛心開運手環」&「糖果珠造型吊飾」,這些手工藝品,都是視障學員認真學習,親手製作的成果;即便失去視力,卻還是能憑藉著手感、以及手作老師細心的指導,完成這些有質感、且意義不凡的手作品。也歡迎您前來網站上挑選,您的行動支持就是視障者最大的鼓勵,更是我們未來生活重建課程規劃的依據。
* 請直接將欲購買之品項名稱、數量、以及您的大名及連繫方式,直接發送電子郵件到本會信箱:hovact@gmail.com,本會將有專人與您聯繫付款以及寄送事宜。

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圖片說明:視覺希望協會會徽.png

回顧2017年,對於「社團法人台灣視覺希望協會」,以下簡稱「視望會」;是充滿正向能量的一年!有來自各界善心人士的支持,並化作實際行動的公益付出,有錢出錢、有力出力,才能讓視望會採取實際的行動,規劃創新的公益活動,鼓勵中途失明的視障朋友和其扶持系統,一同手牽手、走出戶外更靠近光明。
 

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各位親愛的HOVA會員你們好
在HOVA台灣視覺希望協會成立屆滿一年之際,我們選在農曆連假過後,於2016年2月20日舉辦了2016年的會員大會。除了回顧2015年協會為協助中途失明視障者所做的各項努力及展示其成果,更希望能藉由一年一度的大會和舊雨新知們碰面、敘舊,分享彼此這一年多來的喜怒哀樂,以下就是HOVA今年所交出的成績單。

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蔡婆婆的媳婦最近生產,她為孫女費盡心思布置嬰兒房,不但掛一大堆彩色吊飾,希望刺激嬰兒視力,還加裝厚窗簾,就怕外頭陽光打擾寶貝孫女美夢。不過眼科醫師提醒,寶寶出生時約遠視250度,只能看見黑白色與模糊影像,床邊掛七彩圖樣沒什麼效果,不如適度拉開窗簾,接受溫和的自然光刺激。
新竹國泰眼科主任陳瑩山表示,寶寶的視力會隨年紀而變好,除了視網膜發育成熟,也須接受外界影像刺激。尤其前6個月,需要適度、溫和的自然光線刺激,視力才會愈來愈好。

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台灣人赴日旅遊必買,近年台灣藥妝店也紛紛上架的蒸氣眼罩,在台灣、日本都有相當有人氣。現代人生活離不開電腦與智慧型手機,天天工作盯電腦、閒暇滑手機又看電視,每天眼睛都處於用眼過度的疲勞狀態。其實蒸氣眼罩可以用毛巾自製,效果還經過眼科醫師認可,可達到消除疲勞、預防暫時性老花以及乾眼症的效果。 



蒸氣眼罩 促進血液循環,舒緩疼痛與不適感 



盯電腦、滑手機,看電視與看書,現代人的工作型態與消遣模式對眼睛會造成極大負擔,幾乎每個人都有用眼過度的問題,使用蒸氣眼罩可溫暖眼部,促進血液循環,舒緩疼痛與不適感,是能促進自身療癒力的輔助療法。 



然而市售的蒸氣眼罩多是一次性拋棄式,長期使用是筆不小的開銷,也比較不環保;其實使用毛巾自製蒸氣眼罩敷眼也同樣具有效果,日本還有專業眼科醫師對此進行了研究。 



用眼過度 造成乾眼與暫時性老花 



治療乾眼症與白內障的眼科權威醫師後藤英樹表示,現代人以電腦長時間工作,一整天下來眼睛的焦點逐漸失焦,導致下班回家眼睛容易看不清楚,還有眼睛累積了一個星期的疲勞,到星期五時抵達高峰,而有「夜晚老花眼」、「周末老花眼」的情形出現。 



後藤英樹醫師表示,起因是眼中的肌肉疲勞,支撐水晶體的睫狀肌一旦疲勞就會導致緊縮,使得水晶體的厚度發生變化,讓視線產生模糊。 



另一方面,乾眼症的主要起因是「無法分泌淚液導致眼睛水分不足」;不過最近眼球的油膜變薄,使眼睛水分容易蒸發造成乾燥的「蒸發性乾眼症患者」也在增加。長時間盯著電腦畫面、眼睛疲勞,是造成蒸發性乾眼症患者增加的原因。用眼過度時會讓眨眼次數變少,讓眼睛缺乏滋潤,自覺到眼睛乾燥時,都已經是眼睛極度疲憊酸澀的狀態了。 



溫熱保濕可預防並改善眼睛疲勞、乾眼與暫時性老花 



面對用眼過度造成的疲勞與乾眼,許多人會想冰鎮讓眼睛舒緩,不過其實溫熱與保濕的效果更好。後藤英樹醫師讓有「夜晚老花眼」、「周末老花眼」的患者以熱毛巾敷眼,測試眼睛焦距調節力的變化,發現可獲得明顯的改善。 



針對乾眼症狀進行同樣實驗,患者也在3~10分鐘內獲得明顯改善,紛紛表示「看得清楚了」、「視野變明亮了」。在出現症狀之前,就先以熱毛巾保濕和溫暖眼周,可達到預防「夜晚老花眼」、「周末老花眼」以及乾眼症的效果。 



蒸氣敷眼毛巾做法 



STEP1.將毛巾對折,捲成圓筒狀。 



STEP2.將毛巾用水充分濡濕,將多餘水分擰乾。 



STEP3.以微波爐加熱,600W40秒。(500W約1分鐘,可依喜好調整) 

資料來源:早安健康

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「醫師,我媽媽有一隻眼睛看不見了!還有救嗎?」家中的長輩對於退化性眼睛疾病常抱持著「只是老了」、「眼睛霧霧大概是老花」、「不用麻煩子女帶去看醫生」的心態,新光醫院眼科視網膜中心主任鄭成國醫師表示,許多退化性眼疾,如果沒有及早發現,可能陷入失明危機,造成終生遺憾。尤其是濕性老年性黃斑部病變,威脅50歲以上的中、老年族群,若不及早治療,對視力的損傷將會嚴重損傷視力。
 

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