社團法人台灣視覺希望協會‧HOVA

蔡婆婆的媳婦最近生產，她為孫女費盡心思布置嬰兒房，不但掛一大堆彩色吊飾，希望刺激嬰兒視力，還加裝厚窗簾，就怕外頭陽光打擾寶貝孫女美夢。不過眼科醫師提醒，寶寶出生時約遠視250度，只能看見黑白色與模糊影像，床邊掛七彩圖樣沒什麼效果，不如適度拉開窗簾，接受溫和的自然光刺激。

新竹國泰眼科主任陳瑩山表示，寶寶的視力會隨年紀而變好，除了視網膜發育成熟，也須接受外界影像刺激。尤其前6個月，需要適度、溫和的自然光線刺激，視力才會愈來愈好。

陳瑩山說，白天最好拉開房間的窗簾，讓寶寶自然地接受光線，但此時嬰兒眼睛畏光，注意光線不要太強，嬰兒床上方最好不要有直射的光源或電燈，也不需刻意帶到戶外接受強烈光照。

大約6個月後，嬰兒視力逐漸發育，陳瑩山說，鮮豔的掛飾和小玩具就能派上用場，爸媽可拿這些東西，在孩子眼睛前30公分左右晃動，培養寶寶眼球協調性，並訓練對焦能力，注意要選擇大色塊，而非線條細緻的圖案。

許多父母喜歡記錄孩子成長每一刻，拿著相機、手機狂拍，陳瑩山提醒，並非任何燈光都適合刺激寶寶的眼睛，1歲以前因瞳孔收縮速度不夠快，建議別使用閃光燈，以免傷害視力。

三軍總醫院眼科主任呂大文則說，嬰兒在2個月以前視力差、視野比較窄，約3、4歲以後才會逐漸發育完全。儘管如此，早期視覺的刺激也很重要，父母可適度使用形狀、顏色、大小不同的玩具或吊飾，在嬰兒面前晃動，吸引他們注意力，此舉可幫助訓練立體感。

至於要如何觀察孩子視力是否正常，陳瑩山說，理論上隨年齡增加，視力應該愈來愈好，舉例來說，剛出生沒多久眼神失焦是正常的，如果到了1歲看東西還需靠很近、經常認錯人、無法對焦、手眼不協調等，就要盡速就醫。

資料來源：中時電子報